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カラダのトラブル 尿漏れ男性必見!2つの原因と効果的な骨盤底筋トレーニング あっ!と思ったらツツツツーっと出てしまうのが男性の尿漏れです。 くしゃみをした瞬間など不意に出てしまうケースもあれば、堪 […] 2016.05.06 続きを読む
カラダのトラブル 最も効果的な骨盤底筋トレーニング・男女の尿漏れ予防体操に 人に言えない恥ずかしいトラブル。「尿漏れ」はその代表例ですね。尿漏れに悩みを抱えている方は、もしかしたら骨盤底筋の動きが […] 2015.06.12 続きを読む