ストレッチポール

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ストレッチポール®の効果と使い方|基本エクササイズすべて解説

「ストレッチポールを使うとカラダがどうなるの？」「ストレッチポールにはどんな効果があるの？」「効果の出る使い方は？」こ […]

2022.07.05
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ストレッチ

サッカー選手のコンディショニング｜膝が内に入る”ニーイン”を修正【Jリーグトレーナーが解説】

スポーツをする上で、どうしても改善したい動作というのが出てくることがあるかと思います。今回は、サッカーにおけるニーイン、 […]

2019.02.21
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swallowing-improvement

カラダのトラブル

ストレッチポール®で嚥下機能改善！西尾正輝教授によるセミナー開催

高齢者の肺炎が増えています。この肺炎は主に嚥下機能の低下による「誤嚥」（ごえん）により引き起こされます。口から入れた食 […]

2018.10.16
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Woman Receiving Leg Massage In Spa

カラダのトラブル

変形性股関節症の初期に効果的！20の改善運動を理学療法士が紹介

股関節が痛い…。足の付け根がつらくて動きにくい…。この痛みが気になり、整形外科を受診したら「変形性股関節症の初期でしょ […]

2018.04.20
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ストレッチポール

ストレッチポール®の資格は3段階！セミナー内容とメリットを解説！

実は、ストレッチポール®には指導資格があります。これは一般財団法人日本コアコンディショニング協会（JCCA）が発行する民 […]

2017.10.08
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Overworked businesswoman

ストレッチポール

ストレッチポール®で実感した効果がスグに戻ってしまう理由

ストレッチポール®上に仰向けに縦乗りしリラックス。その後で得られる背中が床に沈み込むような、ベッタリとした感覚が好評で […]

2017.06.24
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ストレッチポール

春・新習慣のチャンス！新生活のスタートにぜひ欲しい運動ツール７選

新生活は気分も向上！　なにかを始める良いチャンスです。進学や、就職、転勤で、新たなお住まいに引っ越される方も多いのでは […]

2017.03.24
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ストレッチ

ストレッチポール®を使ったストレッチ30選

ストレッチポール®でストレッチする方法は？実際に購入してみたものの、活用しきれていないと感じる方も多いのではないでしょ […]

2017.03.15
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Business woman with yoga mat

ストレッチ

福利厚生担当者必見！社員の健康のためにぜひ揃えたい運動ツール７選

デスクワークや体力業務に関わらず、社員の皆さんの健康づくりはどの会社でも喫緊の課題です。貴重な社員の方が健康を害して職 […]

2017.01.18
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ストレッチポール

ストレッチポール®ハーフカットの効果的な使い方25選

ストレッチポール®ハーフカット（以下ハーフカット）をご存知ですか？ストレッチポール®ラインナップの中で、唯一カマボコ […]

2016.07.01
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