カラダのトラブル

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唾液が多いのは病気？原因は？有名歯科医が解説！唾液との付き合い方

ウトウトしているとズルッ………。そうでなくても日頃から唾液が多いと感じている………。話すときも歌うときも結構まき散らし […]

2017.05.18
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Nice professional doctor pointing at the X ray photo

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頭を打った！脳震盪（しんとう）かも？今やる対応策と予防法の全知識

「頭を打って倒れた！　ちょっとフラっとしたようだけども、どうやら平気らしい。これが“脳震盪（のうしんとう）”？　でもどう […]

2017.05.15
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Young woman suffering from toothache

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歯科医直伝！ほうれい線を消す＆顔のしわ・たるみをとる5つの方法

口元に走る縦じわ「ほうれい線」。どんなに美しい方でもほうれい線があるだけで、実際よりもお年を召したように見られます。 […]

2017.05.10
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Woman covering her mouth to hide smile or breath

カラダのトラブル

人気歯科医が解説！口呼吸のチェック＆デメリットとセルフケアの全知識

「鼻が詰まり気味でよく口呼吸をしている…」「子供の口がよく開いている。どうやら口でしか呼吸していないみたい…」「口呼 […]

2017.05.08
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Woman rubbing tired feet

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土踏まずが痛い方必見！“アーチ落ち”痛みの種類＆原因と対策7選

土踏まずの痛みで悩まれる方が大勢います。それが起きるタイミングや痛みの程度、感じ方は人それぞれですが、長時間歩いた後や […]

2017.03.31
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Office massage foot. Fatigue and relaxation.

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プロトレーナー直伝！オフィスで今できるストレッチ：足のむくみ編１

座りっぱなしのデスクワークを終え、立とうとしたら足がパンパン。夕方には、足が重くてツラい、なんてことも多いのではないで […]

2017.03.30
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Businesswoman using a computer

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肩こり原因の3つのポイント！トレーナー直伝のベスト改善策5選

なかなか改善しない肩こり。ハードなお仕事や家事の結果ですから大変つらいことと思います。中には朝起きたらすでに肩こりとい […]

2017.03.23
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「足が重い」方必見！よくある原因とストレッチ7選などベスト改善策

「足が重い」と感じられる方は大勢いらっしゃいます。その感じ方やだるさ、むくみの程度は人によって様々ですが、原因の多くは […]

2017.03.21
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いかり肩改善で悩み解消！スグ効く効果バツグンなストレッチ5選＋α

あなたは「いかり肩」にお悩みですか？いかり肩は肩と首の筋肉が緊張することで起こる不良姿勢のひとつです。肩幅が広く見えて […]

2017.03.13
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巻き肩矯正で美姿勢に！もっとも効果的なストレッチとトレーニング

「巻き肩」は姿勢が悪く見える大きな要素です。常に前に縮こまったように見え、陰鬱な感じもします。なんとか直そうと意識的 […]

2017.02.21
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